دکتر رضا احمدی, روانپزشکی

زخم پیمان شکنی

زخم پیمان شکنی

تعریف ازدواج

ازدواج پیمان بستن زن و مرد جهت وفاداری نسبت به هم و انحصار رابطه بین دو نفر می باشد. پیمان شکنی می تواند چند روز، چند هفته تا چند ماه طول بکشد. در این روند فرد ابتدا فکر پیمان شکنی به ذهنش راه پیدا می کند. تصمیم میگیرد و در پیرامون خود جستجو می کند و توجهش به  افرادی جلب می شود که تاکنون به آنها بی توجه بوده است.

 

در پیمان شکنی و روابط خارج زناشویی، فرد آسیب دیده دچار خود سرزنشگری، ناکافی بودن، نگاه منفی به خود، کنکاش در رابطه که مگر کجا کم گذاشتم، که با من چنین کرد، شکسته شدن باورها در مورد خود، پارتنر و رابطه تا حس ناامنی، بی اعتمادی به پارتنر و افکار تکراری مرتبط با پیمان شکنی پارتنر،گوش بزنگی نسبت به رویداد، تحریک پذیری، بی تفاوتی،کرختی و شوکه شدن می گردد،که این هیجانات به آسانی و زودی بازسازی و بازپردازش نخواهد شد و زمانبر است.

پیمان شکنی

پیمان شکنی

در این مسیر بایستی پارتنر آسیب زننده، مسوولیت خود را در ایجاد اسیب بپذیرد، احساس خجالت،پشیمانی و شرم خود را ابراز نماید، برای بازسازی زخمی که ایجاد کرده، بدون سرزنش و طلبکاری از پارتنر آسیب دیده،پذیرای بیان احساسات ناخوشایند او باشد،دفاع های مرتبط با بی اعتمادی و ناامیدی پارتنر زخم خورده را به رسمیت بشناسد و در این انتظار و خواهش بماند،که امکان وقوع روند بخشش به جای جدایی بوجود بیاید و در این روند،روایت و معنادهی جدیدی به پدیده پیمان شکنی و رابطه خارج زناشویی ایجاد شود.

اگر رابطه از سوی پارتنر آسیب دیده در مسیر،بخشش قرار گیرد،وارد گام های بعدی درمان رابطه از جمله واکاوی علل مستعد کننده داخلی،محیطی و رابطه ای این پیمان شکنی و برنامه ریزی احتمالی در این راستا خواهیم شد.

خیانت در روابط زناشویی

خیانت در روابط زناشویی

همچنین در وبلاگ دکتر رضا احمدی بخوانید:

درد در هنگام رابطه جنسی چیست؟

پروگنوز سکس تراپی

ارگاسم چیست؟

 

پس از مطلع شدن از خیانت چگونه رفتار کنیم؟

خونسردی خود را حفظ کنید و در پی یافتن مقصر نباشید. خشم خود را کنترل کنید، در پی یافتن علت در مرحله اول نباشید. مساله را برای خانواده ها عنوان نکنید. به فرزندان اطلاع ندهید و از آن‌ها انتظار همدردی نداشته باشید. دائم همسرتان را بررسی نکنید. بحث و مشاجره نکنید و سعی کنید در آرامش با همسر خود گفتگو کنید. اولین و مهمترین گام مراجعه به پزشک است.

برای رزرو نوبت دکتر رضا احمدی به وبسایت آوید کلینیک و رزرو آنلاین مراجعه نمایید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *